Zwemmen voorjaar 2021

Ook in 2021 organiseren wij opnieuw Coronaproove zwemlessen voor de jeugd:

  • De reeks loopt gedurende 10 zaterdagen, ofwel van 10.40u tot 11.25u ofwel van 11.30u tot 12.15u, naar keuze.
  • De voorjaarsreeks start op zaterdag 27 februari 2021 en eindigt op zaterdag 29 mei. Geen les op 3, 10 en 17 april (Paasvakantie)
  • Geen les op 1mei.
  • Afspraak aan het zwembad van Gistel met cafetaria.
  • Gediplomeerde lesgevers met ervaring begeleiden volgende categorieën: WATERGEWENNING (vanaf 3 jaar); KLEUTERZWEMMEN; ZWEMMEN VOOR BEGINNERS; ZWEMMEN VOOR GEVORDERDEN en een reeks VERVOLMAKING.
  • Tijdens onze zwemuren beschikken wij over het alleengebruik van het zwembad!
  • Alle testen gaan door tijdens de voorlaatste zwemles. Tijdens de laatste les voorzien we een
  • Laatste les: zweminstuif voor alle deelnemers !

 

De deelnemers van de reeks Gevorderden kunnen een ISB-afstandsbrevet behalen, deelnemers  Vervolmaking kunnen het B-brevet of het ISB-survivalbrevet behalen.

Voor de reeksen watergewenning en kleuterzwemmen gebruiken we de  GSF-brevetten.

zweminstuif voor alle deelnemers!

De deelnameprijs, met toegang zwembad, lesgever, lidmaatschap en verzekering Gezinssport Vlaanderen, brevet en een attentie tegen afgifte van de aanwezigheidskaart bij het afsluiten van de reeks bedraagt voor Bondsleden slechts 40 euro.  Niet-leden betalen 55 euro. Korting van 3 euro vanaf het tweede kind. Alle Ziekenfondsen betalen een gedeelte van het deelnamebedrag terug! Bezorg ons jouw aanvraagformulier.

 

INSCHRIJVEN:

Wie nu al deelneemt aan onze zwemlessen, kan vooraf inschrijven via Ichtegem.gezinsbond.be  > Activiteiten > zwemmen : klik hier: inschrijven zwemmen voorjaar 2021

Nieuwe deelnemers kunnen ten vroegste inschrijven op zat. 21 nov.

 Info:  Nico Wynthein, Panoramastraat 12 tel 051/489792 nico.fanny@skynet.be

 Wegens de Coronamaatregelen kunnen max 60 deelnemers per uur toegelaten worden. Bij inschrijving worden de extra Corona-afspraken meegedeeld.

Bevestig je inschrijving door het deelnamebedrag onmiddellijk over te schrijven op BE57 8601 0170 9835  van Gezinsbond 8480 Ichtegem. Vermeld naam kind + lidnummer a.u.b. Je inschrijving is pas definitief als het deelnamebedrag voor 21 december 2020 gestort is. Na deze datum wordt jouw plaats weer open gesteld. Bij annulering van je inschrijving voor de reeks begint, rekenen we 10 euro annuleringskosten. Eens de reeks begonnen, betalen we geen inschrijvingsgeld terug, je mag dan wel doorschuiven naar de eerstvolgende reeks!

Volgende najaarsreeks start op zat. 4 sept 2021 en eindigt op zat 20 november.

Geen les tijdens de herfstvakantie op 30 okt en 6 nov.

 

 

Hieronder vind je onze afspraken wat de deelnemers moeten kunnen om naar een volgende zwemreeks over te gaan.

Op het einde van de reeks moet de deelnemer het volgende kunnen vooraleer over te gaan:
Watergewenning 1    Sarah A

Alleen onder de douche gaan
In verschillende richtingen stappen door het water
Bellen blazen in het water
Springen door het water als een kangoeroe
Stappend een speelgoedje met de handen naar de overkant wrikken zonder het aan te raken
Vorderen als ene krokodil in handensteun
Zich volledig nat durven maken
Tot borsthoogte in het water durven zitten
Hoofdje volledig nat durven maken
Hoofdje op het water durven leggen

Watergewenning 2   Yasmina
Liggend op buik/rug door het water getrokken worden
Vanuit stand ene voorwerp oprapen op de bodem
Met hulp van de kant springen en terug op de kant kruipen
Op mijn buik een pijl maken met hulp van een plankje
Met mijn hoofdje onder water gaan
Met hulp van de glijbaan glijden
Voortbewegen met een plankje en een sprongetje maken
                   
 
Kleuterzwemmen 1   Anissa

Een speelgoedje van de bodem opduiken
Op mijn rug/buik pijlen met een plankje en met de onderbenen en voeten trappen
In het diep springen met hulp (ca 1.5 m)
Afduwen en pijlen met uitademing in het water met hulpmiddel
Zonder hulp in het diep springen en zelfstandig naar de kant geraken (ca 1.5m)
Ter plaatse liggen op de rug/buik met behulp van een plankje, het hoofd in het water
Op rug/buik drijven met hulpmiddel

Kleuterzwemmen 2  Sarah R.

Springen van de boord
Afduwen van kant en pijlen met uitademing in het water
De beenbeweging uitvoeren over de breedte van het bad, handen op plankje
Rudimentaire vormen van schoolslag

 Beginners 1 Loes

Breedte overzwemmen met boei
Perfecte arm- en beenbewegingen
Alleen te water gaan

Beginners 2   Lara

Breedte kunnen overzwemmen zonder hulp
Springen in het diepe
Hoofd onder water durven brengen

Gevorderden 1  Siebe

50 m schoolslag goede stijl
Enkele slagen met hoofd onder water
Beenbeweging schoolslag met plank
Ook op rug

Gevorderden 2  Siebe

25 m schoolslag met ademhaling
100m zwemmen
Onder water zwemmen
Duiken
Watertrappelen

Vervolmaking 1  Robbe

1000m zwemmen
100m schoolslag met ademhaling
25m rugslag
10’ onder water zwemmen 

Vervolmaking 2  Robbe

1500m zwemmen / C-brevet
200m schoolslag met ademhaling
25m crawl met ademhaling
startduik

 

 

ok

Zin om te helpen?

Sofie vertelt over de vrijwilligers van de Gezinsbond. Over hun talenten, hun activiteiten, hun plezier en hun gedrevenheid.